無錫馬拉鬆暨全國馬拉鬆錦標賽即將鳴槍起跑的前兩天，中國田協介紹了過去一年中國路跑的整體恢複情況。

3月22日下午，中國田協在無錫召開了2024年全國路跑工作會議，並在會上聯合數據分析單位果動科技，髮佈了《2023中國路跑賽事藍皮書》。

全國舉辦路跑賽事699場，其中中國田協認証賽事308場，總參賽規模605.19萬人次，男女跑者的平均完賽時間分別爲4小時12分08秒和4小時24分14秒……

除了一繫列大數據之外，這份藍皮書還給出了2023年中國跑者的“畫像”——如今的中國跑者，變得更年輕、更快，也更懂得在奔跑中保護自己。

全年699場比賽，賽事數量迅速恢複

對於中國路跑産業來説，2023年的恢複情況要比想象中更好。2023年，全國共舉辦路跑賽事699場，其中田協認証賽事達到了308場。

從數字上看，相比於2019年全年舉辦的1828場賽事，如今的路跑賽事數量似乎還沒有達到5年前的四成，但其實這是因爲中國田協改變了統計方式。

從2022年開始，越野和山地項目就從路跑賽事的統計中分離了出去，考慮到這一因素，去年的賽事總體規模其實和2019年已經相當接近。

如果單獨看全程和半程馬拉鬆，去年的175場全馬已經超過了2019年的173場，而半馬賽事的數量爲127場，比2019年的145場隻少了18場。

“2023年，從800人以上規模的認証賽事數量來看，已經基本恢複到了2019年90%以上的水平。”中國田協副秘書長、産業髮展部部長高山告訴澎湃新聞記者，這已經超過了預期。

“這説明整體的路跑人群基數在增長。”正如高山所言，在賽事逐漸恢複的過程中，中國跑者迅速做好了重回賽道的準備。

據統計，2023年的路跑賽事總參賽規模達到605.19萬人次，其中認証賽事總參賽規模爲418.42萬人次，與2019年最高峰時的423.909萬人次基本持平。

細分到各個項目，全年參與馬拉鬆賽事的人次達到106.78萬，半馬的規模則是237.72萬人次，兩項佔了所有路跑參賽總規模的56.93%。換句話説，跑者整體變得更加專業，越來越多人從“輕鬆跑者”昇級到了“嚴肅跑者”。

此外，在辦賽省份的分佈上，長三角的浙江省和江蘇省是最“捲”的兩個省份，2023年他們各自舉辦了79場比賽和61場比賽，緊隨其後的是山東省、廣東省和四川省，這幾個辦賽大省，佔據了過去一年中國路跑賽事的半壁江山。

2023年跑者畫像：年輕了、提速了

除了賽事數據，中國田協的這份藍皮書還展示了過去一年，中國的“核心跑者”到底長什麼樣子。

在2019年馬拉鬆項目中，男子在45-49歲年齡段的跑者最多，佔比爲18.30%；女子同樣在45-49歲年齡段佔比最多，佔到了21.05%。

但如今，中國核心跑者正在變得年輕。據新的統計，在馬拉鬆項目上，男性與女性跑者的年齡分佈中，人數最多的群體來到了40歲到44歲之間；而半程項目中，分佈在35歲到39歲之間的人數最多。

10公裡項目的跑者就更加年輕，男性跑者在30歲到34歲之間的人數最多，佔比爲17.35%，女性跑者年齡分佈在35歲到39歲的最多，佔比17.64%。

當跑者變年輕，中國大衆路跑也隨之提速。馬拉鬆項目上，男子平均成績最好的跑者群體就是在40歲到44歲之間，女性平均成績最好的則是35歲到39歲的跑者。

同時，24歲以下的男性跑者已經成爲半程馬拉鬆和10公裡項目中的“領先集團”。

從職業屬性上看，中國跑者的“多樣性”也在提昇，跑者中企業職員佔比最高，達到33%，緊隨其後的是機關事業單位員工，企業高管等，此外，學生、教師、軍人、退休人員和農民等人群也都加入了跑步大軍。

可以看出，中國馬拉鬆跑者的整體能力在提高，男女跑者的平均完賽時間分別爲4小時12分08秒和4小時24分14秒。2023年，能在3小時內完賽的跑者已經達到了11897人，能在3小時30分內完賽的跑者更是多達56250人。

不僅是大衆跑者，中國的精英跑者也在提速，去年，何傑和楊紹輝就兩破中國馬拉鬆紀錄——去年的無錫馬拉鬆上，當時剛過24歲的何傑以2小時07分30秒的成績打破全國紀錄，並順利達標巴黎奧運會。中國馬拉鬆苦等16年，終於完成了新的突破。

與此同時，中國的跑者也變得更願意在跑步領域消費，保護自己的健康。

據統計，2023年，30.21%的跑者在運動防護用品上的消費支出超過2000元，超過七成跑者會用GPS手表記錄跑步數據，使用手機記錄的跑者佔比第二，而完全不記錄數據的跑者僅有2.44%。

“嚴肅跑者”對於可穿戴運動設備的要求也越來越高，有59.34%的跑者在這方麵的花費超過1000元，其中，花費1000元到2000元的跑者佔比最高，接近兩成，而花費5000元以上的跑者佔比也超過了10%。

跑者變得更年輕，更能跑，也更願意在跑步上消費，這對於中國路跑産業來説，無疑意味着更多的髮展空間。

2024年是又一個體育大年，藉着這波熱潮，中國路跑有望冩出更好的篇章。